Употребление кофе при беременности

Наш мир делится на любителей чая и кофеманов. Последние не могут себе представить день, проведенный без бодрящего напитка. А как быть беременной женщине, когда вопрос о пользе употребляемых продуктов стоит особо остро? Как кофе влияет на развитие малыша?pregnancy

Существует однозначное мнение врачей: будущим мамам с повышенным давлением кофе пить нельзя. Лучше его заменить напитком на основе цикория, компотами и морсами. Остальным женщинам в положении разрешено выпивать в сутки не более 1–2 маленьких чашечек кофе. Стоит ли говорить о том что кофе конечно же должно быть отличного качества, и подобрано по вкусу – вот к примеру  в интернет магазине кофе есть много разных сортов и видов кофе и чая.

Доводы за кофе
Ученые из Дании проводили исследование среди 1207 беременных женщин, чтобы выяснить безопасное количество чашек кофе для них и для малышей. Специалисты пришли к выводу, что три чашечки некрепкого кофе в день не влияют на преждевременные роды или снижение веса новорожденных.
Употребление ароматного напитка бодрит и поднимет настроение, не причиняя вреда ребенку, поэтому можно от него не отказываться.

Доводы против кофе
Специалисты неоднозначно относятся к кофеину, ведь он повышает давление и возбуждает нервную систему. У женщин с гипотонией возникает риск развития гестоза в последнем триместре беременности, а потому кофеин им противопоказан.

Данные других исследований говорят о том, что 9 чашек кофейного напитка в сутки могут привести к мертворождению, а дозы поменьше все же снижают вес новорожденных детей на 100–200 граммов.
Альтернативу кофе составляют чистая питьевая вода, компоты, соки, морсы и слабо заваренный чай.

Вот несколько видео на тему “Кофе при беременности”

Видео по теме:


Оставить свой комментарий

В начало записи
© 2019    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти