Хочу ребенка и все! Прежде чем ставить диагноз бесплодие.

Часто случается так, когда все обстоятельства складываются удачно: материальное положение, хорошее замужество, планирование родить ребенка, не получается только одно – забеременеть.

Для такого случая можно воспользоваться некоторыми советами:

Выбрать хорошего специалиста-гинеколога и обследоваться. Это можно сделать вместе с супругом, ведь поддержка со стороны мужа всегда нужна женщине. Есть специальные комплексы витаминов, которые рекомендуют в такой ситуации. Возможно стоит обратится в специализированные клиники бесплодия, например хорошие отзывы о клинике «IVF-clinic».  Такие медицинские учреждения специализируются на лечении бесплодия и помогут правильно определить причину.

Обратить внимание на овуляции – самый благоприятный период для зачатия ребенка. В аптеках продаются специальные тесты на овуляцию. С их помощью можно определить время, когда она наступит. Если это невозможно, то можно определить «подходящий период», измеряв базальную температуру. На протяжении цикла она не будет меняться, а потом немного повысится. Но чтобы использовать данный метод, нужно время. Для достоверности лучше сопоставить результаты нескольких циклов, так как на время овуляцию могут повлиять разные факторы: стресс, перемена настроения, эмоциональный всплеск.

Что касается самого процесса, то нет «универсальной» позы для зачатия. Нужно лишь учитывать гравитацию, чтобы не замедлять поток сперматозоидов.

После секса желательно полежать на кровати спокойно минут 20. Таким образом, сперма лучше сможет попасть в матку.

Не нужно делать желание иметь ребенка слишком навязчивым. Частые занятия сексом, даже во время овуляции, не дает гарантии успешного результата. И при частой эякуляции «качество» спермы может снизится. Мужчина не должен увлекаться облегающей одеждой, для того, чтобы сделать сперматозоиды более жизнеспособными и активными. Мобильный телефон, прикреплённый на поясе, тоже оказывает на это негативное влияние.

Стресс – плохой помощник при попытке зачать ребенка. Лучше попробовать расслабится: сделать друг другу релаксирующий массаж, выпить бокал вина.

Физическая нагрузка не должна превышать 50 мин. в день. Здоровое питание, вечерние прогулки. Вредные привычки тоже стоит забыть, это касается и мужчины. Особенно нужно избавится занятия покурить или пить алкогольные напитки.

Диеты лучше оставить в прошлом. Будущая мама должна правильно, хорошо и полноценно питаться. А снижение веса может плохо отразится на попытке забеременеть.

Можно обратится и к народным средствам. Ортилия однобока, а точнее ее отвар, достаточно эффективный метод. Также полезна мякоть из тыквы.

Советы есть, мужчина есть, осталось только заняться самым главным.

По материалам сайта http://ivfclinic.com.ua

 

Видео по теме:


Оставить свой комментарий

В начало записи
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти