Как преодолеть трудности в общении

Далеко не каждый человек сразу в одночасье становится общительным и душой в любой компании. Процессу общения учатся на протяжении всей жизни. Есть много техник, практик и тренингов, которые помогут развить общительность. Также есть огромное количество материалов и книг, в том числе и в интернете.

Тут уже дело вкуса и выбора каждого конкретного человека.
img00008Трудности в общении чаще всего возникают в подростковом возрасте, а также когда человек оказывается в новом незнакомом коллективе. Специалисты-психологи советуют в таких случаях расслабиться и проявлять интерес к окружающим людям и забыть как будто на время о своих проблемах, связанных с общительностью.

В своё время для меня тоже был актуальным этот вопрос. Было перечитано огромное количество литературы на эту тему. Результаты кое-какие появлялись от применения всевозможных техник. Сейчас существует много различных психологических тренингов в Москве для женщин, которые помогают решать семейные и личностные проблемы, выбор большой, подберите себе женский семинар, который вас больше заинтересует и результат не заставит себя долго ждать.

Но я могу с уверенностью сказать, что моя проблема полностью разрешилась, когда я записалась в танцевальную секцию. И ещё мне помог грамотный психолог, который провел групповую игру по преодолению комплексов в общении.

Но всё-таки любой спорт, особенно командного типа, раскрепощает людей абсолютно естественным образом. Если вы не очень активный человек, то постарайтесь окружить себя интересными и целеустремленными людьми. Навык общения развивать лучше в хорошей компании. Главное, чтобы у вас были общие интересы. Если это не поможет, стоит обратиться к хорошему психологу.

Видео по теме:


Навигация

Предыдущая статья: ←

Оставить свой комментарий

В начало записи
© 2018    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти