Диета — Как убрать живот за 14 дней?

Много женщин уверяют, что нереально убрать живот за короткое время. Но это ошибочное мнения. Существует прекрасна разработанная методика, с помощью которой любой может убрать свой огромный живот спустя всего 14 дней. Не верите? Сейчас я это Вам доведу.

Основа всех бед – неправильное питание, и даже если вы придерживаетесь периодически диет для живота, но в основном питаетесь неправильно – проблема будет возвращаться снова и снова. Поэтому стоит подойти к вопросу питания очень серьезно и внимательно изучить этот вопрос.  Итак, первая причина большого живота — это «забитый» кишечник. В течение некоторого времени в кишечнике скапливается определенное количество шлаков, которые разлагаются. И организм чувствует, что что-то не так, и начинает защищаться и образует прослойку жира в области важны органов — печени, желудка. Эта прослойка играет роль фильтра, который принимает на себя удар всех ядов из кишечника.как убрать живот

Сейчас поговорим как можно убрать живот без помощи любых таблеток. И так клизма — народное средство для очищение кишечника. Не нужно использовать навороченную клизму в которую может уместиться 40 литров воды. Используйте простейшую клизму, которая есть в каждом доме. В последствии кишечник очистится, уйдут шлаки, а за ними живот начнет терять свой объем. Курс длиться всего 2 недели, клизмирование рекомендуется делать через день, воду желательно добавлять чайну ложку соли.. За такой короткий срок удается потерять общий объем веса и объем живота.

Обязательно нужно подключить обычные упражнения. Например, прыжки на скакалке, использование обруча и упражнения на брюшной пресс. Питание не требует особых ограничений. Но исключить жирных продуктов желательно. В день Вы должны выпивать около 3 литров чистой воды.
Придерживайтесь этих правил и Вы на всегда избавитесь от большего живота.

Видео по теме:


Оставить свой комментарий

В начало записи
© 2018    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти