Девять месяцев в ожидании чуда

Вы узнаете, что беременна, а соответственно скоро Ваша жизнь кардинально изменится, с рождением маленького чуда. Вместе с чувством радости, в голове тут же возникает куча вопросов: как подготовиться к этому событию, какие изменения будут происходить с организмом, как правильно питаться и так далее.

Этот период достаточно сложный для организма женщины, многие начинают постоянно нервничать, быть раздражительными. Для того чтобы эти девять месяцев протекали наиболее приятно, советуем посвятить время себе любимой: побаловать себя, расслабиться. Футболки для беременных, которые можно заказать на сайте evgakids.com такие позитивные – наверняка вы уже себе купили такую, и это здорово, нужно радоваться своему положению и пусть окружающие тоже видят и радуются.  Когда хорошо Вам, хорошо и малышу, он чувствует мельчайшие перемены в настроении мамы, поэтому старайтесь всегда пребывать в прекрасном настроении — позитивные эмоции полезно сказываются на развитии плода.

Во-первых, наслаждайтесь большим количеством свободного времени, после родов выделить время на развлечения будет непросто. Например, посещайте театры, концерты. Уже на 27-ой неделе беременности у малыша идеально развит слух, и он с удовольствием вместе с Вами послушает выступление симфонического оркестра.
Во-вторых, обязательно купите специальную подушку для беременных. Очень важно хорошо высыпаться, но так как через несколько месяцев Вы сможете спать только на боку (живот будет сильно мешать), такая подушка, буквально, будет спасением. Она может быть в форме подковы или банана, поэтому ее удобно расположить одновременно под голову, середина подержит головку, а конец можно обхватить ногами. Сон станет намного приятнее!

В-третьих, посещайте салоны красоты и делайте SPA-процедуры. Не забывайте гимнастику для беременных. Это не только поможет избавиться от таких неприятных проблем, как растяжки, отечность ног, сухость кожи, но и после родов быстро войти в хорошую физическую форму. Также рекомендуется посещение бассейна, это поможет «разгрузить» позвоночник.

Уделите особое внимание покупкам. Какая женщина откажется от такого способа поднятия настроения? Приобретите специальную одежду для беременных, это поможет Вам чувствовать себя более комфортно. К примеру, специальный бюстгальтер не только не будет давить, по мере роста груди, но также снимет нагрузку с плеч, за счет широких бретелек. А сколько позитивных эмоций дарят покупки для малыша! Коляска, кроватка, маленькие вещи для новорожденного – все это очень приятно выбирать, не доверяя больше никому.

Видео по теме:


Навигация

Следующая статья:

Оставить свой комментарий

В начало записи
© 2019    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти