Техника проведения массажа детям техника проведения массажа детям

Приемы массажа детям первого года жизни.

Массаж детям до года содержит несколько главных приемов: поглаживание, вибрация, растирание и разминание. Кожа ребенка нежная и тонкая, изначально нужно применять легкие приемы, например поглаживание, а потом постепенно перейди и к другим приемам, таким как растирание, легкое потряхивание и разминание.

Первый прием, который мы рассмотрим это поглаживание. Он выполняется всегда в начале выполнения массажа и подготавливает массируемую поверхность, к остальным приемам массажа.

Поглаживание улучшает кровообращение и увеличивает приток крови к органам и массируемым тканям, успокаивает нервы, вызывает расслабление и снимает боль. Поглаживание производится ладонью, плавно, медленно, нежными движениями, мягко надавливая на массируемую область.

Вторым приемом массажа мы рассмотрим растирание. Прием помогает мышечному расслаблению, улучшению притока крови к тканям массируемой области. Также растирание успокаивает нервную систему Вашего малыша. Оно положительно влияет на кожу, ткани, сухожилия, мышцы и связки.

Растирание нужно проводить спиралевидными и прямолинейными движениями рук, а точнее подушечками пальцев. Движения должны быть быстрыми и с легким надавливанием, пальцы рук не должны плавно скользить по поверхности кожи, а слегка ее сдвигать.

Выполняя массаж ног, применяют растирание по кольцу по направлению снизу вверх, сначала растирают голень, потом внутреннюю часть ног до колена, а затем внешнюю поверхность бедра. Также производится растирание стопы и подошвы, большим пальцем кругообразно. Растирание рук производится аналогично, снизу вверх от кистей рук к плечу. Дальше производится растирание живота, груди и спины, прямыми движениями или спиралевидными, растирание производят пальцами рук.

Дальше мы рассмотрим такое упражнение, как разминание. Оно благотворно влияет на нервную систему Вашего малыша, улучшает лимфатическое и кровяное обращение, также хорошо влияет на суставы, сухожилия и связки, а также на мышцы поверхностные и расположенные глубоко. Разминание следует производить тремя пальцами руки, слегка смещая кожу. Движения должны быть нежными, но энергичными. Прием применяется для разминания спинных мышц и мышц вдоль позвоночника. Движения производятся сверху вниз. Этот же прием используют при массаже ягодиц.

Движения выполняются средним, указательным и большим пальцами, ими следует аккуратно захватывать мышцы, а ткани при этом захваченные должны перемещаться к большому пальцу. Можно производить валяние оно выполняется двумя руками. На наружную поверхность ложится одна рука, а на внутреннюю вторая. Двумя ладонями одновременно выполняется сдвиг тканей по кругу. Движения проделывать снизу вверх, а затем в обратном направлении.

Четвертым по счету упражнением мы рассмотрим вибрацию. Ее благотворное влияние улучшает нервную систему малыша, а также повышает обмен веществ организма ребенка.

С первых дней жизни малыша из приемов вибрации нужно применять только потряхивание и встряхивание, а после четырех месяцев его жизни можно использовать в массаже мягкое поколачивание пальцами рук. Движения при выполнении приема выполняются ритмично и быстро, но аккуратно. Выполняя потряхивание, ладони рук накладываются на нижнюю часть груди, обхватив ее, движения производятся очень легкими, но ритмичными надавливаниями. Выполняя упражнения для конечностей, производим их встряхивание. Поколачивание нужно делать одной или обеими руками, направление движений вдоль или поперек, по спирали или зигзагообразно. Поколачивание производится слегка расставленными пальцами. Прием не должен быть болезненным или неприятным для малыша, поэтому движения производятся легким касанием.

Чтобы малыш подрастал здоровым, вместе с массажем, необходимо ежедневно выполнять гимнастические упражнения. Гимнастические упражнения и массаж хорошо влияют на развитие организма ребенка. При регулярных занятиях сердечнососудистая система малыша укрепляется, кровообращение и дыхание улучшаются, повышается обмен веществ, все это благотворно влияет на развитие нервной системы Вашего малыша.

До встречи!

ЗЫ:Хорошим помощником молодой мамы на кухне станет посудомоечная машина.  А чтобы она вас радовала долго, Установка посудомоечной машины должна проводится специалистами. Проводите больше времени с ребенком а не на кухне.

Видео по теме:


Оставить свой комментарий

В начало записи
© 2018    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти