Бывает ли грязь полезной?
16 Окт 2011, Автор: Valer
В прошлом посте я писал о пользе солнечных ванн и лечении горячим песком, сегодня же хочу рассказать о полезных свойствах грязи, конечно же не той что под ногами, а лечебной грязи. Если уж хотите испачкаться — отправляйтесь на лиман, где вдоволь грязи — лечебной. Существуют несколько видов грязей, отличных по своим свойствам, но одинаково мощных
по своему действию. Все они содержат биологически активные комплексы и даже вещества, похожие на гормоны, антибиотики и витамины.
Особую ценность в грязях имеет микрофлора, которая их населяет. Аппликации из грязи действуют на рецепторы кожи, которые влияют на нервно-эндокринные и сосудистые механизмы, улучшающие трофику тканей. Под влиянием лечебной грязи гармонизируются вегетативная система и гормональный цикл. В отличие от обычной, лечебная грязь глубоко очищает кожу, сужает поры, снимает раздражение, стимулирует восстановительные процессы, укрепляет волосы, избавляет от перхоти, жирной себореи, угрей, раннего старения кожи. Недаром из грязи попадают в князи. И поэтому собираясь на отдых в Крым, например и выбирая курорт – обратите внимание на санатории, предлагающие грязелечение – и отдохнете и здоровье подправите. На сайте http://otdyh-v-yalte.com есть описания популярных курортов Ялты. Ну а теперь о том что нужно знать о грязелечении:
Правила пелоидотерапии:
1. Грязелечение без рекомендации врача проводить нельзя — неизвестно какой состав грязи показан для вашего организма, к тому же этот метод имеет противопоказания: гипертония, варикозная болезнь, сахарный диабет, беременность.
2. Не рекомендуется в один день сочетать грязевые процедуры с водными и солнечными.
3. При самолечении лучше не наносить грязь на все тело, а делать из нее медальоны на проблемные участки — самое длительное на 30-40 минут 1 раз в день.
Продолжение следует….
