Беременность: Боли в спине и пояснице

Начиная с 20-х недель беременности, а проще говоря примерно с 5 — го месяца, будущие мамочки испытывают боли в спине и особенно — в области поясницы. Причем, чем больше срок, тем чаще и сильнее дискомфорт. Причинами такого рода болей могут быть самые разнообразные факторы: как опасные, так и вполне безобидные.

Самой распространенной является увеличение веса плода. Кроме того, по мере роста животика меняется и положение позвоночника. Ведь живот начинает тянуть вниз, поэтому женщина откидывает корпус назад, выпячивая живот. Отсюда и так называемая, «утиная» походка вразвалочку. Однако для позвоночника подобное положение не является естественным, о чем он и сообщает появлением болезненных ощущений. запись к остеопату

Чтобы облегчить состояние рекомендуется ежедневно выполнять специальную гимнастику для беременных, особенно полезны занятия с использованием фитбола. Также полезно носить специальный бандаж. Он поддерживает живот, «разгружая» позвоночник. Важно правильно одевать бандаж: обязательно лежа на спине. Вставать можно лишь после того, как застегнуты все крепления.

Также следует побольше отдыхать в положении лежа. Однако следует помнить, что, начиная с 5-6 месяца не стоит лежать на спине, поскольку при таком положении тела малыш испытывает дискомфорт.
Еще одной причиной болей в спине могут быть начинающиеся схватки, как ложные, так и «настоящие», сигнализирующие о скором приближении родов. Обычно в таком случае боли в спине сопровождаются чувством окаменения низа живота.

Боли могут свидетельствовать и о наличии «неполадок» с палочками и инфекции мочеполовых путей. Обнаружить данные «неприятности» поможет УЗИ и анализ мочи.
При болях в спине ни в коем случае нельзя наносить лекарственные гели и мази или применять обезболивающие препараты. Они чрезвычайно вредны для ребенка. Исключением является лишь тот случай, когда боль в пояснице — следствие заболевания почек или других органов. Лекарства тогда назначаются врачом и предназначены они для лечения больного органа, а не для устранения дискомфорта в пояснице.

Видео по теме:


Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Оставить свой комментарий

В начало записи
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти